嗡啪网

世界各地男性丁丁长度一览（一英寸=2.54厘米）。

失眠多梦真正原因

#肝病是熬出来的#除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。

过大的工作量、学习量，常常使人精神疲劳、肉体乏顿，再加上长期缺少睡眠，或睡眠过少，肝脏就慢慢出现病症。好睡眠是护肝良药，为了身体健康，尽量减少熬夜。

防癌常吃四大金刚 有四种药食同源的食品有很好防癌功效，上海市中医医院肿瘤科主任医师李雁建议可常吃哦~

上海市中医医院肿瘤科主任医师李雁建议可常吃：①茯苓：利水健脾、宁心安神。②海带：软坚散结、消痰利水，抗癌、降压、降脂等。③大枣：建议每天吃，有助提高免疫力、镇静安神、抗癌、保肝。④枸杞子：抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、抗辐射损伤。

据《每日邮报》，46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验，连续五天只睡6个小时与睡满8个小时的面容对比照如下。。。你每天都睡多久？

【#内裤不能隔夜洗# 你的内裤洗干净了吗？】很多人嫌马上洗换下的内裤麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗，这种做法是不对的。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。

网友神回复

①早上最宜：苹果、梨、葡萄，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。
②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。
③饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，帮助消化。④夜宵佳选：桂圆安神助眠。

肝脏是最大排毒器官，嗡啪为你介绍12种蔬菜，都是人们生活中常用，富含营养物质，对肝病病人大有裨益的，可常食用之。

大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。